На тему навеяло то, что сейчас ижу с лёгкой головной болью. Тема актуальна, потому что голова нет-нет да болит у всех.Какие методы, способы борьбы с головной болью вы знаете? Предлагаю поделиться личным опытом.
Как избавиться от головной боли?!
Мне обычно помогает сладкий чай и поспать. Или выйти на свежий воздух. Иногда небольшая зарядка, ведь голова может болеть от защемления чего-либо. Таблетками стараюсь не травить себя.
Если сильно болит, выпиваю Цитромон 1 таблетку.
Я таблетки стараюсь не пить, но однажды голова прям раскалывалась. Выила аспирин и полежала чуток.
Если сильго болит, то пью пенталгин…
Из таблеток я спазмолгон пил как-то.По-моему это бьла моя первая таблетка от головы.Намечалась важна встреча, даже сказал бы ключевая и поворотная в моей жизни, потому решил, что надо всеми силами избежать такого досадного мешающего фактора! Дествительно всё прошло где-то в течении часа. Смотрел как ещё я в интернете способ: надавить нескольк раз сильно в точку между указательным и большим пальцем.Вот как раз недавно пробовал, боль не ушла, но временно стало легче
Владимир, я тоже спазмолгон пила.Еще я знаю один прием от голоаы.Это потиреть виски или найти точку между бровями и тоже её тереть, массажировать.
Ну вообще спазмолгон от болий в животе, от головной боли его лучше не пить.
Сон, цитромон… вообще крайне редко голова болит. Давление не мешает померить в таком случае)
Ирина ***, советую прочитать инструкцию перед такими заявлениями. Спазмалгон — ненаркотический анальгетик со спазмолитическим эффектом. Эффективен при любых болях со спазмом. И головной в т.ч.
Советую! Головная боль Пальцами правой руки растираем и разминаем первую фалангу большого пальца левой. Находим наиболее болевые точки и производим 9 надавливаний (спичкой, пальцем или специальным щупом) на каждую. Те же действия повторяем на правой руке. Головная боль проходит через несколько минут. Если боль не прошла, растираем и разминаем наиболее болевые точки кончиков всех остальных пальцев рук и ног. В большинстве случаев боль проходит.
Я уже писал про один метод избавления от головной боли. Но чтобы было понятно, не пожалел времени и нашёл первоисточник — видео, откуда об этом узнал.Ссылку прилагаю. Плюс насколько помню, то в журнаде Mens Health тоже про данное средство читал. Сам пробовал, даёт ощутимый, но временный эффект.
Я пью Ибупрофен и не мучаюсь, если сильно болит. А если ноет то просто терплю.
Мне помогают только таблетки, больше ничего. Иногда, сон. Но чаще всего голова болит днем, поэтому пью таблетки.
Если голова болит до рвоты (извиняюсь), то это либо защемление шейных позвонков (снять головную боль может только препарат, который отключает болевые рецепторы в головном мозге - кеторол и его аналоги), либо мигрень.
Владимир Федоров, не могу терпеть головную боль( начинает всё раздражать, не могу ни работать, ни отдыхать(
Владимир Федоров, и особенно если работать надо перед компом. Глаза просто вываливаются.
Спасаюсь найзом. Сейчас понимаю что просто необходим массаж. Особенно тем, кто за компом сидит. Т.к. половина причин боли — в напряжении мышц, затекшей шее, неправильной посадке и т.д.Еще бы время и средства на этот массаж добыть в нужных количествах.
Наталья Хорошко, кстати, иногда мне помогает просто помассировать шею самой себе и, как бы объяснить, основание головы что ли) прямо легче становится.
Владимир Федоров, а чаще всего перед тем, как лечь спать, как раз перед компом и сидишь, блин))
Владимир Федоров, здорово) у нас город опасный, вечером не погуляешь, себе дороже)) а на что-то другое не могу переключиться) знаю, что надо, но вот всё никак)
Полина Белоусова, Полин, а ты в каком районе живешь?